首都圏を中心に調剤薬局を運営している田辺薬局です。

「健康イベントに参加して、栄養士に食事のお悩み相談」
ご興味ありませんか？

先月に引き続き栄養士も同席する健康イベントのご紹介です。
気になるイベントはございますか？
ぜひぜひお近くの店舗へ！

【栄養士参加の健康イベント一覧】
　1月 9日（木） 本店　　  「減塩について考えよう！」
★1月14日（火） 足立栗原店「生涯自分の歯で過ごしませんか？」
　1月16日（木） 鶴見西口店「体を温める食事」
　1月16日（木） 品川荏原店「冬を元気に過ごすための筋力チェック！」
　1月16日（木） 新宿西口店「肌年齢測定会」
　1月17日（金） ココファン川口×川口榛松店　オレンジカフェ
　1月18日（土） 豊岡ふらっとカフェ
　1月20日（月） 鶴見末吉店「腸から健康に！腸活サポート」
　1月20日（月） 九品仏南店「毎日の食事で高血圧予防しませんか？」
　1月20日（月） 辻堂元町店「あなたの脳はいくつ？」
★1月22日（水） 西新井本店「血圧測定会・栄養相談会（お正月の食べすぎ対策）」
　1月23日（木） 川口榛松店「糖化についてご存知ですか？黒酢の試飲会も開催」
　1月24日（金） 足立江北店「カルシウム豊富な食品って？」
　1月25日（土） 鶴見みんなの会
　1月27日（月） 茅ヶ崎南店「冬の健康相談会～あったか商品取り揃えてます～」
　1月31日（金） 荒川町屋店「筋力アップ相談会」

【Pick Up】
★1月14日（火） 足立栗原店「生涯自分の歯で過ごしませんか？」
口や歯の衰えから始まる「オーラルフレイル」ご存じですか？

サンスター様にご協力いただきまして、
歯の健康の大切さをお伝えするイベントを開催いたしました。
店舗スタッフも改めて歯の大切さを実感し、
口腔機能低下予防の体操「パタカラ体操」を皆さまに伝授しております！
またこちらの店舗では地域包括支援センターの皆さまとも連携し、店外イベントも行っております。
2/14に開催予定、栄養士もおりますので、ご興味ある方は是非！


★1月22日（水） 西新井本店「血圧測定会・栄養相談会（お正月の食べすぎ対策）」
正しい測り方をいま一度おさらい！
意外とうまく測れていないかも。

というところで、血圧測定会の開催でした。
血圧が高くなってからでないとなかなか毎日測ったりはしないものかと
思いますが、血液検査や骨密度より簡単に測れるご自身の身体サインです。
でき得る限りでチャレンジしてみてはいかがでしょう！

栄養士からはご自身でできる減塩の方法についてお話させていただきました。
減塩は骨の健康にも有効ですので、参加された方も熱心に聞いていかれたとのことで、栄養士としては大変喜ばしいことです。


2月も健康イベントは目白押しです。イベントの一覧はこちらから、イベント内容の詳細はブログからご覧ください。

今月のブログは、栄養士チーム市川が担当いたしました。
ぜひまたご覧ください(^^)